תפריט
כולנו מכירים היטב את הסכנות הנלוות לעישון שאנחנו כל כך אוהבים, אבל יש נושא אחד שלפעמים קצת יותר קשה, מסובך או לא נעים לדבר עליו והוא אולי הנושא החשוב ביותר סביב השיח הזה: עישון בהיריון.
עישון בהיריון ידוע כמשפיע על התפתחות דרכי הנשימה של העובר.
איך ולמה?
עם שאיפת עשן הסיגריה, לגוף המעשנת במקרה הזה, נכנסים כ7000 כימיקלים ובהם יותר מ69 שהוכחו כמסרטנים.
בכל שאיפה מהסיגריה חודרים החומרים הרעילים לגוף וכן, גם למחזור הדם של העובר.
החומר שעובר בכמות הגבוהה ביותר הוא חד תחמוצת הפחמן, אשר מפחית את שיעור החמצן במחזור הדם של המעשנת ושל העובר ומקשה על שניהם לנשום.
השפעה נוספת בולטת אגב, היא השפעה על משקלו של העובר, ולמעשה נשים מעשנות יולדות בממוצע תינוקות שמשקלם נמוך בכ200 גרם מתינוקות שנולדים לאימהות שאינן מעשנות.
מעבר לאלו, קיימות השפעות רבות על עישון בהיריון והפסקת עישון זה הדבר הטוב ביותר שאם יכולה לעשות עבור העובר שלה בזמן שנושאת אותו ברחמה.
כפי שציינתי, עישון במהלך ההיריון פוגע בבריאות האישה ובריאות העובר ואפילו לאחר הלידה, בבריאות התינוק.
לפני מספר שנים פורסם מחקר שבוצע בבית חולים לילדים בסיאטל, ארה"ב, בוא בדקו תיקים רפואיים של למעלה מ14 אלף תינוקות שנולדו עם מומי לב, בטווח של כ10 שנים, והשוו אותם לתיקים רפואיים של כ62 אלף תינוקות בריאים, אשר נולדו באותו פרק זמן.
בהמשך בדקו את הרגלי העישון של האימהות, והממצאים העלו כי תינוקות לאימהות מעשנות היו בסיכון של למעלה מ50% יותר לפגיעה בלב, דם וריאות.
מחקרים שנעשו קודם לכן, מצאו גם קשר בין עישון בזמן היריון למומי לידה שונות ולידות פגים.
בכמה נקודות, כמה מהסכנות שעישון עלול להוביל אליהן:
ועוד…
עישון מתמשך בזמן היריון הוא בעיה רצינית וחמורה, ורופאים אכן ממליצים להפסיק לעשן עוד בתקופת תכנון ההיריון, אך אומרים ומוסיפים שאם האם לא הפסיקה לעשן לפני ההיריון ובמהלך התהליך מבינה את הנזקים ורוצה להיגמל, לקחת בחשון שעדיין לא מאוחר מדיי, וגם הפסקה בשלבים האחרונים של ההיריון, יכולים להפחית את הנזקים של האם והתינוק.
בשנת 2009, פורסם מחקר אשר נבדק בשנים האחרונות פעם נוספת, בו גילו שהפסקת עישון עד השבוע ה15 של ההיריון יכולה למנוע את הסיבוכים החמורים שדיברנו עליהם קודם.
רוב המחקרים עד אותה עת, בדקו רק את הקשר בין אם מעשנת העובר לבין אם לא מעשנת והעובר. זו הייתה בין הפעמים הראשונות שנבדק לעומק הקשר בין הסיבוכים לבין הפסקת עישון בשלבי ההיריון הראשונים.
בין הממצאים העיקריים, נמצא כי בקרב נשים שהפסיקו לעשן לפני השבוע ה15 להיריון שלהן, שיעור הלידה המוקדמות ושיעור התינוקות שנולדו במשקל נמוך יחסי, לא היו שונים משמעותית בהשוואה לנשים לא מעשנות.
כלומר, עבור אישה המעשנת ומתקשה לבצע את תהליך הגמילה מעישון לפני ההיריון, מומלץ שתמקד את כל מאמציה להפסיק לעשן עוד בשליש הראשון להיריון.
חשוב לי לחזור ולומר שחוקרים ורופאים אומרים כי יש להפסיק לעשן לפני ההיריון… לתת לעובר להתפתח בצורה תתקינה וגם לשמור על בריאותה של האם
אבל!
עם זאת, החוקרים מציינים גם כי עבור היילוד, הפסקת עישון מומלצת בכל עת! וגם אישה שלא הצליחה לפני כן ובכל שלב שהו במהלך ההיריון מוכנה להפסיק לעשן, זה וודאי יעזור לבריאותו של היילוד בטווח הארוך.
בואו נשבור רגע מיתוס: "אה בקטנה, סיגריה אחת שתים ביום מה זה כבר יעשה"
זה יעשה!
כל מה שאנחנו שואפים לריאות חודר לגוף דרך מחזור הדם. עבור אישה בהיריון והעובר הדבר מסוכן פי כמה מאחר וממחזור הדם, החומרים שנשאפו עוברים ישירות לשלייה. התוצאה היא ירידה בכמות הדם והחמצן שעוברים מהאם לעובר…
מחקרים שנעשו כבר הוכיחו בעבר כי גם עישון בהיריון של סיגריה, שתיים או 3 ביום קשורות למקרי מוות ילודים, לידות מוקדמות ותינוקות הנולדים במשקל נמוך מהרגיל.
אגב עבור האם הסיכונים לא פחות חמורים, ונמצא כי קיים קשר ישיר בין עישון לבין עלייה בשיעור אי פוריות, הפלות, היריון חוץ רחמי והופעה מוקדמת של גיל הבלות.
בשנת 2021, המגמה של עישון מריחואנה בהיריון עולה.
עישון מריחואנה באופן כללי זה תחום מאוד מתפתח והפך לחלק בלתי נפרד מחי היום יום של רבים מאיתנו. בין אם כפנאי ובין אם לצורך רפואי.
אחת הסיבות המרכזיות לעישון מריחואנה בהיריון היא הדעה שמריחואנה מקלה על בחילות ההיריון…
חוקרים ממליצים להיוועץ עם רופאים ולמצא חלופות להקלה על אותן הבחילות.
למה?
השורה התחתונה היא שגם לעישון קנאביס במהלך היריון, בדומה לעישון סיגריות בהיריון, יש השפעה מסוכנת על האם ועל העובר.
הקנבינואידים יכולים בקלות לעבור את השליה ולהיכנס לזרם הדם של העובר ומחקרים מראים שחשיפה לTHC במהלך ההיריון עלולה לשבש מערכות פנימיות של העובר.
בנוסף לשיבוש המערכות, עישון מריחואנה בהיריון בהחלט מגדיל, ובעצם מכפיל, את הסיכון ללידה מוקדמת, מה שמעמיד את העובר בסכנה גדולה.
אם תשאלו רופאים, הם יגידו לכם שאין דבר כזה מנה מובטחת עבור עישון פסיבי או אקטיבי כך או כך, החשיפה פוגעת.
מחקרים שונים גילו בעבר כי בדומה לנשים שמעשנות בעצמן, גם נשים שנחשפו לרמות גבוהות של עישון פסיבי נמצאות בסיכון גבוה יותר להפלות ולסיבוכים בהיריון.
גם חשיפה לעישון באוויר הפתוח עלול לפגוע בבריאות האם והעובר וההמלצה הגורפת כי להגדיר במהלך ההיריון מקומות נקיים מעישון לחלוטין, כמו הבית, הרכב וכל מקול כזה או אחר מרכזי ששוהים בו לאורך ההיריון, על מנת לנסות ולשלוט בתופעה.
תהליך הגמילה מעישון אינו קל אך אפשרי, ואם בעבר היה קשה יותר כי הסיבות לא היו מספיק טובות, עכשיו הן מוצדקות בהחלט ואולי זה יכול לעזור, לפחות פסיכולוגית, בקבלת ההחלטה.
קיימת מגמת עלייה במספר הנשים שבוחרות להפוך לאימהות ועל כן מפסיקות לעשן ופונות לעזרה מקצועית, והנתון הזה משמח מאוד ומשדר אופטימיות.
אם נכנסת להיריון ולא הפסקת לעשן לפני כן, הפסקה בשליש הראשון עוד יכולה לעזור למנוע סכנות בריאותיות כאלה ואחרות. וכמובן, שהפסקה בכל שלב עדיפה מאשר לא להפסיק.
כשאת מתחילה את התהליך היוועצי עם קרובים, היעזרי במשפחה וקבלי ליווי צמוד מהרופא המטפל שלך ובחרי דרך נקייה עבורך ועבור העובר. למען בריאותכם המשותפת וחיים נקיים מניקוטין.
שימו לב שכל האמור מתבסס על מחקרים קודמים, אך לא מחליף המלצות רופא.*
Copyright © 2024 Smoking Rehab