ניקוטין

כולנו מכירים את החומר ניקוטין, אך האם אי פעם באמת עצרנו וניסינו להבין מהו אותו ניקוטין, מדוע הוא משפיע עלינו כך?

האם השמועות לגבי ניקוטין וקורונה נכונות?

מזמינים אתכם לסיקור קצר ומעניין בו נענה על השאלות החשובות הללו.

1. מהו ניקוטין?

ניקוטין הוא חומר ממשפחת האלקלואידים (תרכובות אורגניות על בסיס חנקני).

חומר זה הוא בעל השפעות על המוח והוא ידוע בתור סם פסיכואקטיבי ממריץ, אך גם מרגיע.

השפעות הניקוטין שונות מאדם לאדם, אך ברמת העיקרון מדובר בחומר ממכר.

צמח הטבק אשר מכיל את הניקוטין
אם נביט בתמונה, נראה נוף יפייפה למדי. כיצד הפך צמח הטבק למוצר כה ממכר ?

הניקוטין נמצא באופן טבעי בצמחים שונים, בדרך כלל בכמויות קטנות מאוד.

אך בצמח הטבק שיעור הניקוטין גבוה מאוד.

הניקוטין שבטבק הוא למעשה הסיבה מדוע סיגריות ומוצרי טבק הם מוצרים ממכרים. 

ניקוטין הוא רעל מזיק הנמצא בסיגריות, הוא אפילו שימוש בעבר כחומר הדברה נגד חרקים.

אך בהערת שוליים כדאי גם להזכיר שסיגריות מכילות עוד אלפי סוגים שונים של רעלים והניקוטין הוא אינו הבעיה היחידה של הסיגריות.

כמו כן יצרני הסיגריות מוסיפים לסיגריות תוספות שונות אשר נועדו לשפר את ספיגת הניקוטין בגוף במהלך העישון;

דבר אשר מחזק את ההתמכרות, או הופך את ההתמכרות למהירה ביותר – אינטרס ברור של תעשיית הסיגריות. 

למרות שעישון הטבק הוא מסורת עתיקה, והוא הגיע לאירופה מייד עם גילו אמריקה, הניקוטין זוקק לראשונה בשנת 1828.

מספר שנים אחר כך גם התגלתה נוסחתו הכימית, דבר אשר סלל את הדרך לייצור ניקוטין באופן מלאכותי בראשית המאה העשרים.

2. כיצד הניקוטין משפיע עלינו?

סם הניקוטין הוא אגוניסט, כלומר חומר הנקשר לקולטנים במוח וגורם להפעלתם.

במקרה של ניקוטין הוא נקשר לקולטנים של המוליך העצבי אצטילכולין.

מהרגע ששאפנו את עשן הסיגריות המכיל ניקוטין, הוא נספג אל תוך מחזור הדם באמצעות מערכת הנשימה.

מחזור הדם מביא אותו במהירות למוח והוא מצליח לעבור את הרקמה המגינה על המוח.

שם במוח הוא נצמד אל קולטני האצטילכולין וגורם להפרשת אדרנלין ודופמין.

סם הניקוטין בסיגריה
ייתכן ואתם עוד נמצאים בשלב המוצג בתמונה ; כלומר מעשנים, אך חושבים על להפסיק. זהו שלב חשוב ואל תזלזלו בו אספו כל מידע רלוונטי שיכול להועיל לכם כאשר תצאו לדרך

הפרשת האדרנלין גורמת לתחושת הערנות וכמובן שהיא גם מגבירה את קצב הלב ולחץ הדם.

הפרשת הדופמין יוצרת תחושת הנאה, וזו בעצם הסיבה מדוע ניקוטין גורם להתמכרות.

לניקוטין יש גם השפעה של דיכוי תאבון. 

מלבד ההשפעות על המוח לצריכת הניקוטין ישנן השפעות שליליות רבות על הגוף.

מכיוון שהעישון הוא אחד הגורמים המרכזיים לסרטן רבים חושבים שניקוטין גורם לסרטן.

האמת שניקוטין בפני עצמו אינו נחשב לחומר מסרטן, אך ישנו חשד שהוא משבש את התהליך הטבעי שבו הגוף נפטר מתאים סרטניים.

אך מעבר לנושא הסרטן לניקוטין בהחלט יש השפעות הרסניות על הגוף שבהן אף אחד אינו מטיל ספק. 

ניקוטין נחשב כגורם מרכזי למחלות לב, זאת בשל ההשפעות הישירות שלו על הדופק ולחץ הדם.

הוא גורם להתכווצות שריר הלב, אי ספיקת לב והפרעות בקצב הלב.

עם זאת ראוי לציין שלמרות המחקרים הרבים, עדיין קיים קושי לבודד את השפעת הניקוטין, כלומר יתכן שתוספת הרעלים האחרים שבסיגריות מעצימה את האפקט, כמו למשל חד תחמוצת הפחמן.

כמו כן הניקוטין גורם למחלות כלי דם שונות.

לגבי צריכת ניקוטין במהלך היריון והנקה, ישנן תופעות הרסניות במיוחד.

סם הניקוטין הנספג בגופה של אישה בהיריון מגיע גם אל העובר, אותו הדבר בעת הנקה, וגורם לנזקים קשים.

הניקוטין פוגע בהתפחות התינוק, גורם למומים מולדים, בעיות נשימה בעתיד ומעלה את הסיכוי להפלות ומקרים של מוות בעריסה.

אם הניקוטין נצרך באמצעות עישון סיגריות מתווספות לכך ההשפעה של הרעלים האחרים שבסיגריה והנזק הוא רב. 

3. ניקוטין וקורונה- למה לצפות?

עם התפרצות מחלת הקורונה הוצפנו בהרבה פייק ניוז הקשור למחלה.

בזכות רשתות חברתיות רבים מאיתנו נחשפו לטענה על מחקר שמראה שניקוטין מפחית את הסיכוי להידבק בקורונה.

האמת שאין מחקר רפואי מדעי אשר מביא אותנו למסקנה זו ולא תמצאו שום רופא שיעמוד מאחורי טענה שכזו.

בעולם של רשתות חברתיות כל תצפית מקרית מוכרזת כמחקר, בעיקר לצורכי רייטינג וללא ערך מדעי.

ניקוטין וקורונה למה לצפות
אז האם ניקוטין מזיק או מועיל בתקופת הקורונה? האם זה הרגע להפסיק לעשן?

מחלת הקורונה היא מחלה הפוגעת במערכת הנשימה וכל העדויות מראות שאנשים מעשנים נפגעים קשים יותר מהמחלה, דבר שאינו מפתיע במיוחד – העישון פוגע במערכת הנשימה ומחליש אותה, בתוספת קורונה זה שילוב מסוכן. 

למעשה אחת הסברות לגבי ריבוי מקרי המוות והמקרים הקשים של קורונה בצרפת ואיטליה היא בשל האחוז הגבוה של מעשנים במדינות אלו.

אם חשבתם להתחיל לעשן על מנת להיות מוגנים מהקורונה, תשכחו מזה. 

4. מהי הרעלת ניקוטין?

כפי שאמרנו בהתחלה, הניקוטין הוא רעל ואפילו נעשה בו שימוש למטרה זו (חומר הדברה) עד אשר התגלה שהנזק גדול מהתועלת.

כאשר כמות הניקוטין בדם גבוהה אנו עלולים לקבל הרעלת ניקוטין עם תסמינים מסוכנים אשר דורשים טיפול רפואי מיידי.

מקרים רבים של הרעלת ניקוטין מתרחשים אצל אלו אשר מנסים להיגמל ועושים שימוש בלתי אחראי בתחליפי עישון המכילים ניקוטין כמו למשל מדבקות ניקוטין או מסטיקים.

אותם עזרים אינם מביאים לסיפוק מיידי כמו סיגריות, ולכן ישנם אנשים אשר עושים שימוש מוגזם בעזרים ואפילו מעשנים תוך כדי.

דבר המעלה את כמות הניקוטין בדם בצורה קיצונית ובקלות יכול להביא להרעלת ניקוטין. 

5. מה הנזקים הצפויים?

ללא טיפול רפואי מתאים הנזקים של הרעלת ניקוטין יכולים להסתיים אפילו במוות, תלוי בחומרת ההרעלה. התסמינים המאפיינים הרעלת ניקוטין מתחילים בדרך כלל בכאבי ראש. אם מדובר בהרעלה קלה הם יכולים להסתכם בזה; במידה ותנוחו קצת מעישון ותאפשרו לערכי הניקוטין בדם לרדת. מעשנים רבים חוו את כאבי ראש הללו. התסמינים האחרים הם כבר יותר חמורים, אלו יכולים להיות כאבי בטן, הקאות ועוד הפרעות גסטרו פנימיות אחרות;
  • אי שקט
  • תזזיתיות והפרעות בשינה
  • הפרעות נשימה שונות אשר יכולות להתבטא בעלייה בקצב הנשימה,
  • הפסקות נשימה וקוצר נשימה
  • תחושה של שריפה בפה ו/או הפרשה מוגברת של רוק
  • תחושת בלבול עד לכדי חוסר התמצאות
  • קצב לב מוגבר

6. כמה זמן ייקח להתנקות מניקוטין?

כאן יש לנו חדשות טובות בשבילכם.

מיד לאחר הפסקת העישון, עם כיבוי הסיגריה האחרונה, הכמות של סם הניקוטין בגוף מתחילה לרדת.

אם תצליחו להחזיק מעמד מול תחושת ההשתוקקות ההעזה שמעוררת ההתמכרות לניקוטין, תוך 48 שעות הגוף שלכם יהיה נקי מניקוטין.

נכון שבבדיקות מעבדה ניתן למצוא ניקוטין ברקמות שונות, כמו למשל השיער שם הוא יחזיק מעמד חודשים רבים.

אך מבחינת ההשפעות על הגוף, לאחר 48 שעות אתם נקיים מההשפעות של סם הניקוטין.

7. כיצד להיגמל?

גמילה מניקוטין היא אינה תהליך קל, מדובר בסם ממכר מאוד.

הבעיה מתחלקת להתמכרות פיזיולוגית לסם הניקוטין וגם פיתוח של תלות פסיכולוגית בהרגל העישון.

גמילה מעישון היא תהליך הדורש התגברות על ההתמכרות הפיזיולוגית ועל התלות הנפשית, שהיא לא פחות קשה.

ישנן שיטות ואמצעים שונים לגמילה מעישון, אפילו תרופות.

ניתן גם לקבל עזרה בקופות החולים המפעילות סדנאות לגמילה מעישון ובמסגרתן תוכלו לקבל המלצה על העזרים המתאימים בשבילכם. 

חלק מהעזרים להפסקת עישון מכילים ניקוטין.

כמו למשל מסטיקים או מדבקות ניקוטין. עזרים אלו אמורים לסייע לכם להפסיק לעשן, אך מצד שני הם עדיין חושפים אתכם לניקוטין שהוא חלק ניכר מההתמכרות.

לכן הם קצת בעייתיים, וגם עשויים להגביר את הסיכוי להרעלת ניקוטין אם עושים בהם שימוש לא אחראי. 

אחת השיטות להיגמל מניקוטין היא באמצעות מעבר לסיגריות ללא ניקוטין.

אלו הן אינן הסיגריות אשר נמכרות לכם בפיצוציות, אלא סיגריות אלטרנטיביות אשר ניתן להשיג בחנויות מיוחדות.

בסיגריות אלו צמח הטבק הוחלף בצמחי מרפא שאינם מכילים ניקוטין.

זוהי שיטה יעילה לגמילה מסם הניקוטין מכיוון שהיא מאפשרת לכם לתת מענה לתלות הפסיכולוגית בסיגריות ובמקביל להיגמל מההתמכרות לסם.

בסופו של דבר יהיה לכם קל לזנוח את השימוש בסיגריות הטבעיות, בהן אין שום רכיב ממכר. 

כמו כן צמחי המרפא נבחרו בקפידה ויש להם השפעות מרגיעות והשפעות המקלות על כל התסמינים של הגמילה ומאיצות את ניקוי הגוף.

ישנם גם תרופות מרשם אשר יכולות לעזור לכם בהתמודדות עם ההתמכרות לניקוטין.

לתרופות אלו יש יתרונות במצבים מסוימים, אך יש לה גם תופעות לוואי והן אינן מתאימות לכל מקרה.

לצורך כך מוטב להתייעץ עם רופא. 

סיכום

  • ניקוטין הוא תרכובת אורגנית הנוצרת באופו טבעי בטבע והיא נמצאת בריכוז גבוה במיוחד בצמח הטבק. 
  • ניקוטין הוא החומר הפעיל המרכזי בסיגריות והוא זה האחראי להתמכרות.
  • בעת עישון הניקוטין נספג בגוף באמצעות מערכת הנשימה וממנה מגיע אל מחזור הדם ואל המוח.
  • ניקוטין גורם להפרשת אדרנלין ודופמין במוח.
  • לניקוטין השפעות בריאותיות שליליות על הגוף. הוא גורם למחלות לב וכלי דם ובכך גם מגביר את הסיכוי לשבץ. 
  • צריכת ניקוטין בעת ההיריון או ההנקה מביאה לפגיעה משמעותית ובלתי הפיכה בבריאות התינוק והתפתחותו. 
  • ניקוטין בכמויות גדולות גורם להרעלת ניקוטין, דבר אשר יכול להיות קטלני בהתאם לחומרת ההרעלה. 
  • לגוף נדרשות 48 שעות בשביל להתנקות מניקוטין.
  • גמילה מניקוטין כרוכה בתופעות לוואי שונות וקיימים עזרים שונים להתמודד איתה. 

מאמרים באותו נושא